上上周开始,晚上跑步跑到第三圈,左小腿外侧的肌肉就会绷得很紧,跑起来很疼,只能停下来,一连好几次,每次都是到第三圈开始疼,平时走跳都没感觉,奇了怪 了。老是这样也没办法,只能去医院看看。
昨天趁着放假去了旁边的地段医院看,和医生描述了一遍,医生说应该是肌肉痉挛,问其原因,答曰,讲不清,汗!做了个短波理疗,就是两个圆状的东西放在小腿上,一会小腿就会发热。还蛮舒服的。医生说做一次理疗就可以了,明天晚上再跑跑看,希望不要影响8.8的长跑。
PS:还是第一次拿医保卡去医院看病,分文不用出,不错。
上上周开始,晚上跑步跑到第三圈,左小腿外侧的肌肉就会绷得很紧,跑起来很疼,只能停下来,一连好几次,每次都是到第三圈开始疼,平时走跳都没感觉,奇了怪 了。老是这样也没办法,只能去医院看看。
昨天趁着放假去了旁边的地段医院看,和医生描述了一遍,医生说应该是肌肉痉挛,问其原因,答曰,讲不清,汗!做了个短波理疗,就是两个圆状的东西放在小腿上,一会小腿就会发热。还蛮舒服的。医生说做一次理疗就可以了,明天晚上再跑跑看,希望不要影响8.8的长跑。
PS:还是第一次拿医保卡去医院看病,分文不用出,不错。
Posted in life
08 Jul 2009